WOW YOGA
Студия йоги в Люберцах. ЖК Люберецкий
Здесь мы создали современное красивое пространство, где соединяются древние восточные традиции йоги и высокий современный сервис с заботой о каждом госте.
- Занятия для тех, кто никогда не занимался йогой и для опытных практиков
- Качественное оборудование, красивый уютный интерьер и натуральные материалы
- Преподаватели с опытом от 5 лет, заботливый администратор и удобная онлайн-запись
Приглашаем вас присоединиться и исследовать свой потенциал
Философия йоги
Мы обучаем чувствовать свое тело, делать его развитым, замечать мысли и эмоции, культивировать доброту к себе и окружающим, укреплять дисциплину и волю
Забота в деталях
Уютный интерьер с благородными фиолетовыми и графитовыми акцентами, натуральные материалы и комфортный климат помогают расслабиться и сосредоточиться
Разнообразие практик
Сочетание традиционных и современных направлений йоги для эффективности и результата. Преподаватели непрерывно обучаются, каждый из них мастер в своем направлении
Расписание занятий на неделю
Мы проводим занятие от 1 ученика. Пожалуйста сверяйтесь с актуальным расписанием по круглой голубой кнопке «Онлайн-запись», она внизу справа. Онлайн-запись по кнопке или через администратора обязательна — так мы понимаем, что вы придете
Понедельник
Йога в гамаках
08:30 - 09:45
Йога для женского здоровья
10:00 - 11:30
Здоровая спина
11:45 - 13:15
Йога для беременных
17:30 - 18:30
Инь-йога. Растяжка и расслабление
19:00 - 20:00
Хатха-йога
20:30 - 22:00
Вторник
Йога для начинающих. Базовые асаны, супер-внимание преподавателя
08:00- 09:30
Хатха-йога
10:00 - 11:30
Здоровая спина + МФР
17:30 - 18:45
Хатха-йога
19:00 - 20:00
Йога в гамаках
20:30 - 22:00
Среда
Йога для начинающих. Базовые асаны, супер-внимание преподавателя
08:30 - 10:00
Йога для гибкости
10:10 - 11:40
Детская йога (8-12 лет)
17:30 - 18:30
Инь-йога. Растяжка и расслабление
19:00 - 20:15
Кундалини-йога. Мантры и медитация
20:30 - 22:00
Четверг
Хатха-йога
08:00 - 09:30
Здоровая спина
10:00 - 11:30
Йога для женского здоровья
11:45 - 13:15
Здоровая спина + МФР
17:30 - 18:45
Йога в гамаках "с нуля"
19:00 - 20:30
Йога в гамаках
20:45 - 22:15
Пятница
Йога для начинающих. Базовые асаны, супер-внимание преподавателя
08:30 - 10:00
Хатха-йога
10:10 - 11:40
Йога для беременных
17:30 - 18:30
Хатха-йога
19:00 - 20:00
Йога в гамаках
20:30 - 22:00
Суббота
Йога в гамаках
09:15 - 10:45
Детская йога в гамаках (7-14 лет)
11:00 - 12:00
Power йога. Сила и выносливость
12:30 - 14:00
Хатха-йога
14:30- 16:00
Йога для начинающих. Базовые асаны, супер-внимание преподавателя
16:30 - 18:00
Здоровая спина + МФР
18:30 - 20:00
Кундалини-йога
20:15 - 21:45
Воскресенье
Кундалини-йога
10:00 - 11:30
Йога для начинающих. Базовые асаны, супер-внимание преподавателя
11:45 - 13:00
Детская йога (4-7 лет)
16:45 - 17:45
Здоровая спина
18:00 - 19:00
Инь-йога. Растяжка и расслабление
19:30 - 21:00
WOW YOGA
Современное пространство и восточные традиции йоги
Основные ценности команды — забота о каждом госте через качество услуг, дисциплина и доброжелательное отношение к себе и окружающим. Йога — это не просто практика, а стиль жизни.
О нашей студии и атмосфере
Добро пожаловать в нашу студию йоги, расположенную в ЖК Люберецкий . Здесь вы сможете насладиться атмосферой спокойствия, позаботиться о своем состоянии и теле. Мы предлагаем комфортное пространство, где каждый сможет раскрыть свой внутренний потенциал и возможности тела, вне зависимости от уровня подготовки.
Приятные мелочи
От нежно приглушенного света до приятной музыки и восточных ароматов благовоний — каждая деталь продумана до мелочей, чтобы вы могли полностью погрузиться в практику. Красивый интерьер и использование натуральных материалов создают атмосферу уюта и защищенности.
Сервис с душой
Мы создали для вас высокий уровень сервиса. Опытные и вдохновляющие инструкторы, которые придерживаются восточной философии йоги. Дружелюбный администратор, всегда готовый позаботиться о вас, угостить чаем и помочь с вопросами. Удобная онлайн-запись
Качество и разнообразие занятий
Мы гордимся качественным оборудованием и инвентарем, которые обеспечивают надежность и безопасность каждой практики. Мы предлагаем 11+ направлений йоги, чтобы каждый мог найти что-то для себя, развиваясь и наслаждаясь процессом.
Специальное предложение для вашего первого посещения!
Познакомьтесь с атмосферой нашей студии и откройте для себя различные стили йоги. Наши опытные преподаватели помогут вам уверенно и комфортно сделать первые шаги в йоге.
Запишитесь на любое групповое занятие в расписании 1й раз, мы учтем скидку.
790 ₽
1450 ₽
Стоимость занятий
Откройте для себя мир йоги с гибкими тарифами, созданными специально для вашего удобства. Независимо от того, делаете ли вы первые шаги или уже опытный практик, у нас найдется идеальный вариант для вас.
Разовые занятия
Первый раз
790 ₽
Со 2го и далее
1 450 ₽
Индивидуальные занятия
Кол-во занятий: 1
3 500 ₽
Кол-во занятий: 4
13 400 ₽
ТОП-преподаватель. 1 практика
5 500 ₽
ТОП-преподаватель. 4 занятия
21 000 ₽
Абонементы
16 занятий ХИТ!
- Кол-во занятий: 16
- Срок действия: 90 дн.
- 1 занятие: 990 ₽
15 840 ₽
4 занятия
- Кол-во занятий: 4
- Срок действия: 30 дн.
- 1 занятие: 1263 ₽
5 050 ₽
8 занятий
- Кол-во занятий: 8
- Срок действия: 60 дн.
- 1 занятие: 1119 ₽
8 950 ₽
24 занятия
- Кол-во занятий: 24
- Срок действия: 90 дн.
- 1 занятие: 852 ₽
20 450 ₽
Безлимит 1 месяц
- Кол-во занятий: -
- Срок действия: 30 дн.
- 1 занятие: - ₽
19 500 ₽
Безлимит 3 месяца
- Кол-во занятий: -
- Срок действия: 90 дн.
- 1 занятие: - ₽
35 200 ₽
Скидка 1580 руб за покупку первого абонемента 
Решили оформить абонемент на 16 занятий в день пробного? Сделаем скидку 1 580 руб. Экономьте на абонементах и занимайтесь без лишних условий! Все наши абонементы действуют без ограничений на йогу на ковриках и в гамаках
Наши направления
В нашей студии мы предлагаем 11+ направлений йоги. Независимо от ваших целей и уровня подготовки, у нас найдется идеальный путь, который поможет вам достичь результатов.
Хатха-йога
Одно из самых популярных направлений йоги. Основное внимание уделяется динамичной смене поз и правильной технике дыхания. Это помогает улучшить циркуляцию крови, снять напряжение и приобрести крепкую физическую форму тела.
Здоровая спина
Это йогатерапиия, которая помогает справиться с болевыми ощущениями в спине, шее, плечах и суставах. С помощью специальных упражнений, асан и глубоких знаний анатомии и физиологии преподаватель помогает ученику облегчить неприятные симптомы при сколиозе, остеохондрозе, артрите и других проблемах опорно-двигательной системы.
Йога в гамаках
Вид йоги, который проводится в воздухе на подвесном гамаке. Интенсивность и темп йоги в гамаках может варьироваться в зависимости от требований упражнений и опыта участника. Обычно самый необычный опыт ученики получают благодаря перевернутым положениям в воздухе.
Детская йога с играми
Детская йога - это специально разработанная программа йоги для детей, которая объединяет игру, движение и медитацию. Занятия детской йогой помогут детям развивать физическую силу, гибкость и координацию, а также улучшать эмоциональное благополучие. Они выйдут с навыками саморегуляции, способностью к сосредоточению и более уверенным отношением к себе и к другим.
Инь-йога с чашами
Инь-йога — медитативная практика, сосредоточенная на длительном удерживании позиций для глубокого расслабления и работы с соединительными тканями. В отличие от более динамичных стилей, инь-йога фокусируется на удерживании позиций в течение длительного времени (от 3 до 5 минут), что позволяет глубже проработать соединительные ткани, суставы и фасции. Позиции выполняются в основном сидя или лежа, что способствует расслаблению и снятию напряжения.
Йога для беременных
Программа йоги, предназначенная для помощи беременным женщинам в подготовке к родам. Йога для будущих мам включает в себя специальные позы, упражнения дыхания и релаксации, а также информацию о правильном положении тела и поддержке во время беременности. Она учитывает физические и эмоциональные изменения, которые происходят у беременных, и помогает им подготовиться к родам и развить гибкость, силу и спокойствие.
Кундалини-йога
Древняя практика йоги направленная на активацию и пробуждение энергии. Метод включает в себя комбинацию: - физических упражнений (крийи) - дыхательных техник - медитаций и мантр Кундалини йога известна своей высокой интенсивностью и динамикой. Упражнения выполняются с быстрым темпом и длительными удержаниями поз, что может вызывать интенсивные физические и эмоциональные реакции.
Женское здоровье
Специально разработанная программа йоги, которая учитывает уникальные физиологические и эмоциональные потребности женщин. Женская йога может помочь решить такие проблемы, как дисбаланс гормонов, проблемы с нарушением менструального цикла, проблемы с плодородием, проблемы с мочеполовой системой и тазовым дном. Она также может помочь справиться с эмоциональным напряжением и стрессом, связанным с женскими проблемами.
Отзывы наших учеников
Мы гордимся историями наших учеников, которые делятся своими впечатлениями и достижениями. Вот что они говорят о нас
Преподаватели Wow Yoga
С вами будут заниматься преподаватели с опытом не менее 5 лет, каждый из которых непрерывно обучается и является мастером в своем направлении. Мы гарантируем высокое качество занятий и индивидуальный подход к каждому ученику, что позволяет вам максимально эффективно развиваться как физически, так и духовно.
Анастасия Клемина
Преподаватель хатха-йоги, инь-йоги, йогатерапии женского здоровья и детской йоги. Специализируюсь на йогатерапии женского здоровья, веду курсы инь-йоги для глубокого расслабления и разрабатываю программы для детской йоги, сочетая физическое развитие и творчество. Имею педагогическое образование и являюсь велнесс-консультантом по эфирным маслам. В свободное время увлекаюсь натуральными камнями и их энергетикой, изучаю систему генных ключей для самопознания и люблю путешествовать, открывая новые культуры.
- #Хатха-Йога
- #Инь-йога
- #Детская йога
- #Йогатерапия женского здоровья
Кристина Красикова
Я пришла в йогу в 2014 году, столкнувшись с многолетними проблемами женского здоровья, и благодаря практике йоги и инструментам самопознания смогла их решить. Вдохновленная результатами, в 2015 году я окончила Учительский тренинг в школе Каула‑йоги. Преподаю женские направления йоги, так как считаю, что они наиболее полно учитывают физиологию и психику женщины, способствуя здоровой работе репродуктивной системы. Также веду занятия для начинающих, основываясь на системном и травмобезопасном подходе, что позволяет ученикам безопасно развивать свою практику. Мои ученики отмечают мою эмпатию и уверенность, а я сама люблю путешествовать, наслаждаться искусством и постоянно учиться в области йоги, фитнеса и психологии.
- #Здоровая спина
- #Йога для женского здоровья
- #Женская йога
Екатерина Соленюк
Я преподаватель хатха-йоги. Имею высшее образование по нутрициологии от EDPRO. Ранее я была руководителем и основателем ретрит-центра ReSole, где проводила и организовывала ретриты. Мой путь в йоге начался с поиска здоровья и ментального благосостояния, что и привело меня в Академию йоги. Здесь я поняла, что хочу делиться своим опытом и знакомить людей с тем, что сама обрела в процессе практики. Каждый день йога учит меня доверию и освобождает мой ум от потока мыслей. На занятиях я уделяю внимание корректному и безопасному освоению асан, начиная с простых и постепенно переходя к более сложным.
- #Хатха-Йога
- #Йога для гибкости
Наталья Цепкова
Я — Наталья, преподаватель йоги в гамаках. На моих практиках ученики много смеются. Мне хочется показать, что йога — это не только что-то очень серьезное, но и веселое сообщество. В свободное время увлекаюсь рисованием иллюстраций, танцами, психологией, дизайном человека, квантовой физикой и устройством мира. Мне нравится предлагать асаны с вызовом
- #Йога в гамаках
- #Йога Айенгара
- #Детская йога в гамаках
Виктория Першина
Преподаватель йоги с 10-летним опытом. Специализируюсь на практике в гамаках, помогая ученикам выполнять асаны «в воздухе» и даря яркие эмоции в практике. У меня есть опыт и образование по йогатерапии -- это направление йоги, которое помогает восстанавливаться после травм. Очень люблю и вдохновляюсь искренними эмоции детей, их способностью легко владеть телом. В личной практике также присутствуют силовые тренировки, стретчинг и пилатес, что позволяет мне лучше понимать тело и внедрять новые элементы в занятия
- #Йога в гамаках
- #Детская йога в гамаках
Анна Liv Daspreet Kaur
Меня зовут Анна Барабаш, духовное имя Liv Daspreet Kaur, я учитель Кундалини йоги. Мне 46 лет. По профессии я юрист и педагог. В 2021 году я окончила школу Кундалини йоги, обучаясь у лучших Учителей и Мастеров, прямых учеников Йоги Бхаджана. Обладаю сертификатом международного образца и являюсь членом IKYTA. В своей практике более 10 лет, из которых 2 года преподаю, включая занятия для беременных и женские практики с медитациями. Кундалини-йога помогает мне справляться со стрессом и находить счастье в каждом моменте жизни. Я искренне верю, что её техники способны изменить жизнь к лучшему, делая людей счастливыми и здоровыми. Мне приятно проводить занятия, ретриты и садханы. Всё, что вам нужно, это просто сесть на коврик и начать!
- #Кундалини-Йога
- #Медитации
Елизавета Shanti
Я — Елизавета, преподаватель хатха-йоги, здоровой спины и йоги для гибкости. Начала заниматься йогой в 16 лет. Спустя год поехала в Индию, и это очень сильно повлияло на мою жизнь. В 19 лет прошла обучение в Федерации Йоги России и стала инструктором. Сейчас продолжаю развиваться, обучаясь системе Yoga Workout System А.В. Сидерского и медитации в «Чистых Землях».
- #Хатха-йога
- #Здорова спина
- #Йога для гибкости
Алина Юдина
Меня зовут Алина, я преподаватель Хатха-йоги и направления «Здоровая спина». В своих практиках люблю находить персональный подход к каждому ученику, учитывая его индивидуальные особенности и настроение. Использую техники миофасциального релиза (МФР). На занятиях практикуем различные виды пранаям. На своих практиках люблю ставить перед собой и учениками цель, которая приведет к сильному, красивому и здоровому телу. Личный опыт практики - 3 года, преподаю йогу для начинающих, отдавая свежие знания. Хобби: люблю, заниматься йогой, кататься на сноуборде, велосипеде, читать книги
- #Хатха-Йога
- #Здоровая спина
- #Йога для начинающих
Алёна Лисичкина
Меня зовут Алёна, и я преподаю йогу по методологии FYSM. Моя практика началась с интереса к гармонии и балансу, и я уверена, что йога — это эффективный способ улучшить как физическое, так и эмоциональное состояние. Я создаю поддерживающую атмосферу, где каждый сможет раскрыть свой потенциал и научиться слушать своё тело. Помимо йоги, я увлекаюсь рисованием и фотографией, что помогает мне привносить креативность в занятия. Верю, что йога — это путь к самопознанию и развитию личности, и с радостью поделюсь с вами своим опытом!
- #Power йога
- #Йога FYSM
Ольга Финдлинг
Ольга Финдлинг — основатель студии WOW YOGA, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии. Занимаюсь йогой с 2014 года. В 2020 году окончила обучение на преподавателя хатха-йоги, в 2022 — прошла курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата в институте восточных методов реабилитации Артема Фролова. Была наставником в Академии Йоги, моими студентами были 600 начинающих преподавателей. Специализируюсь на индивидуальных программах и трекинге прогресса учеников. Веду от начального уровня до достижения конкретных результатов
- #Хатха-йога
- #Здоровая спина
Контакты
Свяжитесь с нами удобным способом
© wowyoga.ru| Все права защищены. 2025 г.